אשכול: המלצה|יעול הזמן במכון בעת חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-06-13, 23:42   #3
Famous
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFamous
 
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 115
גיל:: 22
עוסק ב:: ג'יימס ריצ'רדסון
חדר כושר: Holmes Place
ברירת מחדל
סליחה על הבורות,
תרגילים מורכבים זה מתח וכאלה שמשלבים כמה קבוצות שריר נכון?
אשמח לכמה תרגילים לדוגמא כדי שאדע מה להוריד (:
Famous מנותק   הגב עם ציטוט