אשכול: בטן נפוחה,ממה זה יכול להיגרם?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-05-13, 21:29   #13
מחרבן בקשת
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלמחרבן בקשת
 
תאריך הצטרפות: May 2013
הודעות: 56
גיל:: 17
חדר כושר: אני קורא לו HOME
ברירת מחדל
Plank וstomach vacum
ותתסף בside crunches
לי זה עזר..
__________________
מחרבן בקשת מנותק   הגב עם ציטוט