אבי עלה נטו מאסה, אני הייתי בלון המון פעמים ועשיתי תקופות חיטוב.
איך? טוב תראה, כנראה שהרבה נכנסו והושפעו מהסרט של החל ממצב של גוף x = שימוש בחומרים.
אבי בקושי יודע מה זה ויטמינים ו\או תזונה נכונה (אני לא מזלזל, אך הוא בחיתוליו בתחום), אז איך הוא הגיע לתוצאות ? עבודה קשה ! הוא חורש עבודה !!
אם תחקור ותבין את הדרך של חניבל, זו בערך הדרך שאבי אימץ (והוא בקושי יודע על כך).
אני מצדיע לאבי !
אני עבדתי באמת קשה ולפני הספר של פיתוח הגוף (אך ללא חומרים)..
__________________
שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף.  
|