צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-05-13, 12:59   #22
Samsung
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSamsung
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 286
כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אין לו שם
ברירת מחדל

מעריך אותך על הכוח והטכניקה.

כפי שאמרתי, זה תלוי מה המטרה שלי באימון.
יש אימונים שאני עושה תנועות מלאות (כל הזווית האפשרית) ויש אימונים שזה לא העיקר.
__________________
שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף.
Samsung מנותק   הגב עם ציטוט