ציטוט:
פורסם במקור על ידי xanadoo
אז למה בתפריטים לדוגמא המפרסמים כאן באתר, כתוב לאכול "גבינה דלת שומן"?
אני למשל אוכל קוטג' 1%, עובדתית יש בו פחות קלוריות מאשר ב 5%...
|
רוב התפריטים והמאמרים באתר מיושנים ולא מעודכנים, בכל מקרה קוטג' 1 שומן זה לא בריא כי זה מזון מעובד לגמריי , הרי גבינה שמגיעה לאחוז שומן כזה נמוך עברה המון תהליכי עיבוד לא טבעיים כדי להגיע למצב הזה (על זה מדברת תזונת פלאו) בעיקרון גבינות ובשר עם אחוזי שומן גבוהים הם כן בריאים לגוף לעומת מה שנכתב ונאמר בשנים האחרונות.
אני גם אוכל קוטג(5 אחוז) כל בוקר, אז אני לא איזה פריק של פלאו או משהו כזה... פשוט זה לגביי הקוטג'.