ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Touro_CDO · 20-05-13, 20:08

תודה, אני חושב שאני אעשה ab במקום abc..

רציתי לשאול, מה עדיף? פעמיים בשבוע סקוואט ופעם אחת דדליפט, או הפוך?
אני לא יכול לעשות את שניהם באותו אימון, גומר אותי

20-05-13, 20:08	#4
Touro_CDO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2011 צפה באלבומי התמונות של Touro_CDO הודעות: 33	תודה, אני חושב שאני אעשה ab במקום abc.. רציתי לשאול, מה עדיף? פעמיים בשבוע סקוואט ופעם אחת דדליפט, או הפוך? אני לא יכול לעשות את שניהם באותו אימון, גומר אותי