אשכול: שילוב של חלבון וקריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-05-13, 04:47   #3
elnorv
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
ברירת מחדל
כך כוס קטנה.. שים 5 גרם קריאיטין.. תערבב תן שט מהיר.. תמעלה עוד פעם את הכוס תערבב ותן עד שט וזהו
elnorv מנותק   הגב עם ציטוט