ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה לגבי אבקת חלבון, להבין איך זה עובד בדיוק

djee140 · 15-05-13, 23:02

ערב טוב,
אני חדש בתחום, רוצה להבין בדיוק איך זה עובד וכמה זה מזיק אם בכלל
יש לח את האבקה syntrax matrix, היום אכלתי ארוחה טובה שתיתי אבקה אכלתי עוד ארוחה וי החישוב אני צריך עוד 50 גרם חלבון בערך, אני יודע שאת האבקה שיש לי אפשר לשתות אותה לפני שינה, אם אני יעשה מנה כפולה זה בסדר או שאי אפשר?

15-05-13, 23:02	#1
djee140 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2013 צפה באלבומי התמונות של djee140 הודעות: 15	שאלה לגבי אבקת חלבון, להבין איך זה עובד בדיוק ערב טוב, אני חדש בתחום, רוצה להבין בדיוק איך זה עובד וכמה זה מזיק אם בכלל יש לח את האבקה syntrax matrix, היום אכלתי ארוחה טובה שתיתי אבקה אכלתי עוד ארוחה וי החישוב אני צריך עוד 50 גרם חלבון בערך, אני יודע שאת האבקה שיש לי אפשר לשתות אותה לפני שינה, אם אני יעשה מנה כפולה זה בסדר או שאי אפשר?