אשכול: שאלה בקשר לתוכנית אימונים שבניתי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-05-13, 22:21   #6
niv719
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2013
הודעות: 24
ברירת מחדל
תודה אחי, עוד שאלה. הבנתי שבתקופת מסה בעצם מעלים במשקל ובמסת שריר, אבל בתכלס רואים תוצאות בתקופת מסה? שרירים ידיים מנופחות?
niv719 מנותק   הגב עם ציטוט