אשכול: שאלה בקשר לתוכנית אימונים שבניתי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-05-13, 18:42   #4
niv719
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2013
הודעות: 24
ברירת מחדל
מה אתה ממליץ במקום החתירה?
ובקשר ליד קדמית, אם אני יחליף במקום פטישים לרגיל משקולות חופשיים ויעביר ל3 סטים יהיה סבבה? סתם כי אני מעדיף משקולות על מוט
niv719 מנותק   הגב עם ציטוט