ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

מחרבן בקשת · 05-05-13, 14:45

לא ציינת, אבל לפי מה שהבנתי אתה מנסה לבנות תפריט למסה
הBMR שלך הוא 1574 אולי התכוונת לRMR

אני צריך לדעת 2 פרטים מהותיים כדי לחשב את הRMR שלך בגלל המשקל הנמוך:
1. האם אתה ectomorph, אם כן הצריכה שלך צריכה להיות גדולה בהרבה מ2652 קל' ואתה סתם תתבאס שאתה לא עולה
2. אני צריך שתגיד לי את אחוז השומן המוערך שלך

05-05-13, 14:45	#3
מחרבן בקשת חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2013 צפה באלבומי התמונות של מחרבן בקשת הודעות: 56 גיל:: 17 חדר כושר: אני קורא לו HOME	לא ציינת, אבל לפי מה שהבנתי אתה מנסה לבנות תפריט למסה הBMR שלך הוא 1574 אולי התכוונת לRMR אני צריך לדעת 2 פרטים מהותיים כדי לחשב את הRMR שלך בגלל המשקל הנמוך: 1. האם אתה ectomorph, אם כן הצריכה שלך צריכה להיות גדולה בהרבה מ2652 קל' ואתה סתם תתבאס שאתה לא עולה 2. אני צריך שתגיד לי את אחוז השומן המוערך שלך __________________