צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-04-13, 00:01   #8
aviramy5
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2013
הודעות: 9
ברירת מחדל

כמו שאמרו פה לדדליפט וסקוואט רצוי נעל שטוחה,הבעיה אם באותו אימון אתה עושה אירובי ואז סיוט לרוץ איתה.
aviramy5 מנותק   הגב עם ציטוט