אולסטאר לא בדיוק מייצרים אחיזה טובה יותר, פשוט אין בולמי זעזועים שמבזבזים אנרגיה ומערערים יציבות בתרגילים כמו דדליפט וסקוואט, והסוליה שטוחה ככה שכף הרגל לא בזווית (זה לא טבעי)
ממליץ מאוד נעל כמו אולסטאר לתרגילים האלה (או יחף)
אבל בתאכלס, למתאמן שלא מרים בתרגילים האלה משקלים כבדים (או שכן אבל אין לו מטרה מיוחדת להשתפר בהם), ואולי אתה אפילו לא עושה אותם, אז זה לא כ"כ רלבנטי. כמו מי שמעלי אמר, כל נעל ספורט תעשה את העבודה
|