ציטוט:
פורסם במקור על ידי Silva
אומגה 3 לא אמור להיות תחליף לשומן שאתה צורך.
בנוסף לכך, בן אדם שלא אוכל דגים מומלץ שיצרוך 2 קפסולות של אומגה 3 ביום.
3 קפסולות ניתנות רק לצורך טיפול בסימפטומים מסויימים ומחלות.
שמן דגים אכן בריא אבל לא אמור להיות מקור השמן היחידי.
|
מה זה השטוות הזאתצ רק 2 כדורים,וש3 זה לצורך טיפול בסימפטוומים מסוימות ומחלות?
יש כדורים של 300 EPA+dha ויש כדורים של 1000 איך אתה משוה?!
המנה הנדרשת ביום היא 1800