אשכול: שאלה | תזונה בעבודה בלילה..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-04-13, 01:41   #1
elnorv
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
ברירת מחדל שאלה | תזונה בעבודה בלילה..
אני עובד באבטחה.. ויוצא לי לעבוד הרבה בלילה.. מה המומלץ לאכול בלילה בתקופה חיטוב?

אני אוכל יחסית ירקות ומוצרי חלב זה מספק?
elnorv מנותק   הגב עם ציטוט