אי סימטריה בשריר
שלום, ברצוני לדעת ממה נובעת אי סימטריה בשריר למשל בין שריר קידמי ביד ימנית לבין שריר קידמי יד שמאל . האם נובע מגנטיקה או שקיימת אפשרות שמטבע הדברים אני ימני ולכן קשה יותר לבצע תנועת הרמת משקלים בצד השמאלי הבעיה המתוארת מתייחסת גם לשרירי החזה קצב התפתחות איטי יותר בשמאל מאשר ימין איך ניתן לפתור את הבעיה או על מה כדאי להקפיד כדי לתקן אותה? כדאי לציין שלדעתי הבעיה מתרחשת משום שאני מגיע לנקודות שבירה לפעמים ובצד שמאל אני ללא הבחנה כנראה משתמש בשרירים אחרים כעזר לאימון השריר הקדמי השמאלי למשל.
|