אשכול: הערכת אחוז שומן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-04-13, 01:01   #8
mishiko
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 47
ברירת מחדל
חחח אתם רציניים?...

אתה בערך 17% תמשיך עד סוף מאי בצורה מתונה מאוד תשמור על תזונה זה הכי חשוב ולא
ינפח אותך בנוזלים מיותרים 3 ק"ג תלוי איך אתה יורד אותם-אתה יכול לגרום להם להיות מאוד משמעותיים.

בהצלחה
mishiko מנותק   הגב עם ציטוט