זה ממש שולי... תעשה מה שאתה מוצא לנכון... זה ממש לא קריטי.
זה לא ששני חזרות לפה או לפה יורגשו... חשוב שתעבוד קשה, תאכל טוב ותישן טוב... כל השאר זה פחות יורגש.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|