אשכול: היתפסות שרירים לאחר אימון-תשובות מסכמות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-04-13, 15:59   #3
metzger
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2013
הודעות: 21
ברירת מחדל
נשמעת תשובה קולעת. התשובה הזאת היא עובדתית או שיש עוד דעות רווחות? שמעתי כל כך הרבה כיוונים (כמו כל דבר שקשור בתזונה ואימונים), אם ככה אני מבסוט סימן שבשורה התחתונה הכל בסדר והשריר צריך קצת לנוח.

אגב, תודה איש!
metzger מנותק   הגב עם ציטוט