אשכול: עזרה!! נתפס הגב באימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-04-13, 14:14   #2
stavnim5
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2013
הודעות: 29
ברירת מחדל
מנוחה,
מתיחות וחימום של עלייה במשקלים לפני אתה עושה?
אתה בטוח שאתה מרים עם טכניקה נכונה?
stavnim5 מנותק   הגב עם ציטוט