ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר123
אתה חושב שזה העבודה על המהירות שעזרה לך או הנפח?
אני מתחיל לחשוב שזה יותר הנפח שעוזר אחרי שהרגלת את הגוף ואת עצמך להשתמש במהירות
ואם זה נכון אז כבר נוסיף יותר נפח ונרוויח יותר
|
ברגע שאתה לומד למשוך מהר הדדליפט עולה בקלות יותר.. סתכל את הדדליפט של חן זוננריך שהוא משך 300 באיזה מהירות .. זאת הסיבה העקרית שהוא כל כך חזק