אשכול: תמונה מהיום :
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-03-13, 10:16   #9
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי frenzy15 צפה בהודעה
אחי הגזמת עם הטרפזים, אל תקח ללב.
זה כבר לא נראה פרופורציונאלי
זה גנטי,הם גדלים מדדליפט וחתירות....אני עובד טרפזים אולי 4 סטים בשבוע וגם זה באחיזה מאחורי הגב כדי להתמקד בחלק מאוד ספציפי.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט