http://www.youtube.com/watch?v=rNjwZ1fxtCQ
מכל ההסברים בלימודים ובמכונים שיצא לי לראות כל החיים זה ההסבר הכי טוב.
פשוט תראה את זה ותפנים מה שהוא אומר, כל שאר החברה שאומרים לך שהם יודעים סתם מחרטטים בשכל...
בהצלחה.
__________________
 "]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|