אשכול: פול אובר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-03-13, 13:26   #5
Pamidor
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 153
כללי:: יום טוב. בי.
ברירת מחדל
תחתוך תרגיל אחד מהגב ותעלה ל3 סטים כל תרגיל.
וכן אתה יכול להוריד.
Pamidor מנותק   הגב עם ציטוט