חחחחח תודה
נראה לי שמתישהו במאי אני אתחיל להוריד את אחוז השומן ככה שנשאר לי עוד חודש-חודשיים של התקדמות
משקל עדכני 74.5
משהו בהחלט קרא שלא עליתי השבוע, אולי זה בגלל שהתייבשתי בשישי אבל אני בספק
בכל מקרה נוסיף עוד כמה ביצים וחלב למדורה
אביב הפסקת להתאמן או שאין זמן לעדכן בגלל הלימודים?