קריאטין ונס קפה
שמעתי שקריאטין וקפאין לא הולכים כ''כ טוב ביחד.
בשביל שהנס קפה שאני שותה לא ינטל את הקריאטין
צריך בכלל לא לשתות נס?o:
אם לא לשתות בזמנים שאני לוקח את הקריאטין.
אם זה רק בזמנים כמה זמן לפני ואחרי לא לשתות נס?
תודה לעוזרים(:
קריאטין מונו של אופטימום
|