אשכול: Ss - חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-03-13, 23:26   #7
pOOnch
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלpOOnch
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 205
גיל:: 19
חדר כושר: אין
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shuhar צפה בהודעה
תסביר את עצמך?

כי כמובן שהוא יוכל להרים יותר משקל לפני החיטוב מאשר אחריו...
ממש לא,אדם בעל אחוז שומן גבוה לא בהכרח יכול להרים יותר מאשר אדם בעל אחוז שומן נמוך,לראיה אני עצמי שקלתי 100 קילו בעבר על 1.70 והתאמנתי פאוורליפטינג לעומת זאת עשיתי תקופת חיטוב של 40 קילו בערך התחלתי מאסה בss והגעתי לאותם משקלים ואפילו עברתי את משקלי העבודה שלי...
מעבר לזה אין לי כוח למצוא את המאמר שמסביר על זה.
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756


"עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים"
pOOnch מנותק   הגב עם ציטוט