כמו כל פעילות אירובית, בעיקרון כמה שיותר עצים זה יותר טוב לשיפור הכוח וה"מאסה"
תוסיף אוכל בימים שאתה שוחה
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט
הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :
http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243
|