אשכול: שרירי הבטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-03-13, 22:34   #1
omrik
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2013
הודעות: 4
ברירת מחדל שרירי הבטן

שלום רב !
אני חדש בפורום.

אני מתאמן כבר 3 חודשים אני רואה תוצאות דווקא יפות אני מתאמן על כל הגוף
אני רוצה לעבוד על שרירי הבטן אני רוצה קוביות שרירים בבטן וכו'
אני תרגילים אתם ממליצים לי לשרירי הבטן ?

תודה רבה לעוזרים !
omrik מנותק   הגב עם ציטוט