אשכול: מה יותר יעיל אימון חופשי או מכשירי טריינרים למיניהם?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-03-07, 13:25   #3
פאוור
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
 
הסמל האישי שלפאוור
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 981
ברירת מחדל
לא רק חופשי...
זה נכון שחופשי מביא יותר מסה וכח זה ברור אבל שילוב נכון של מולטי טריינר יכול למקד שרירים חלשים ולהביא מסה
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
פאוור מנותק   הגב עם ציטוט