ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי MosheB
לא הייתי נוגע בסוכר ענבים בחיטוב , תעשה מה שאתה רוצה בכל מקרה
|
למה לא?
הכל מסתיים בסך מסויים של קלוריות
זה אחלה דבר להקפיץ את האינסולין אחרי האימון
או שבעצם זה לא טוב כי הם ממלאות את מאגרי הגליקוגן וזה פעולה נוגדת למה שאנחנו רוצים?