ציטוט:
פורסם במקור על ידי JuJitsu
מה זה חשש לבקע?שידחוף אצבע למעלה,שישלח אותך לכירורג,ואם יש חשש אמיתיעד לmri תפסיק להתאמן ,כמה חראשזה..
בכללי לג פרסיחליף לך סקוואט(בבקשה לאלהרוג אותי)כמובןשהוא חליףאותו במאת האחוזים..ולא יתן את כל יתרונות הסקוואט.
|
אתמול עשיתי אימון bjj והרגשתיגם כאבים אני חושב שאקבל את עצתך לגבי הפסקה... אם זה מעניין אותך שלחו אותי לאולטרהסאונד. ותודה