אשכול: מחפש תחליף לסקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-02-13, 21:06   #2
JuJitsu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 313
ברירת מחדל
מה זה חשש לבקע?שידחוף אצבע למעלה,שישלח אותך לכירורג,ואם יש חשש אמיתיעד לmri תפסיק להתאמן ,כמה חראשזה..
בכללי לג פרסיחליף לך סקוואט(בבקשה לאלהרוג אותי)כמובןשהוא חליףאותו במאת האחוזים..ולא יתן את כל יתרונות הסקוואט.
JuJitsu מנותק   הגב עם ציטוט