אשכול: בלט דיסק?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-02-13, 21:00   #12
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

הבנתי שהפרוטוקול לא ממש קשור לבעיות אורטופדיות
לכן נראה לי שאני אחזור לסקוואט בינתיים ,ששם אין ממש סיכון לקריסה של הגב , ואשתמש בחגורה .
לגבי שימוש בחגורה, יש טעם להשתמש בחגורה פשוטה? זה מה שיש לי בהישג יד כרגע..
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט