ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

liransh · 27-02-13, 17:24

אהלן. אני מסיים מסה בקרוב ועובר לחיטוב. השאלה שלי היא לגבי התוכנית אימונים, האם היא נשארת אותו הדבר ? אם לא מה משתנה ? יש הבדל במספר חזרות(עכשיו אני עושה 8x3) במסה ובחיטוב ?

27-02-13, 17:24	#1
liransh חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Feb 2013 צפה באלבומי התמונות של liransh הודעות: 13	מעבר לחיטוב אהלן. אני מסיים מסה בקרוב ועובר לחיטוב. השאלה שלי היא לגבי התוכנית אימונים, האם היא נשארת אותו הדבר ? אם לא מה משתנה ? יש הבדל במספר חזרות(עכשיו אני עושה 8x3) במסה ובחיטוב ?