אשכול: דדליפט יותר קל ללמידה מסקוואט?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-02-13, 15:54   #16
i.sh.
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 188
גיל:: 32
ברירת מחדל
ראיתי כמה מדריכים על סקווט. חלקם עושים עם הגבהה מתחת לעקב וחלקם בלי. מה אתם אומרים?
i.sh. מנותק   הגב עם ציטוט