צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-02-13, 13:00   #9
אופטימוס_פריים
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאופטימוס_פריים
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 229
ברירת מחדל

לדעתי הם לא מכונים מתאמנים ל ss כי לא כל מתאמן יבוא ויגיד למאמן "אני רוצה להיות מתאמן כוח ולפתח את הכוח שלי" הרוב ידבר על הרזיה, ניפוח ולהראות יפה יותר.
אבל מאמן ממוצע בחד"כ יוכל לעזור לך בלימוד טכניקה לתרגילים בss. אל תתבייש להעזר בהם.
אופטימוס_פריים מנותק   הגב עם ציטוט