זה העניין שאני לא בדיוק תכננתי לחזור למסה כי הגעתי למשקל יחסית יפה.. תכננתי להתחיל חיטוב שלושה חודשים לפני הקיץ בהדרגתיות..
בגלל זה השאלה שלי הייתה מה לעשות במצב כזה , כי הרי ירדתי במשקל בעקבות השפעת..
הכנתי לי כבר תפריט לחיטוב.. והייתי אמור ממש בימים אלה לעבור אליו .. אבל אפשרי לעבור אליו אחרי השפעת שמן הסתם ירדתי קצת במשקל בגלל שאני בקושי אוכל .. ?
|