צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-02-13, 03:39   #10
pOOnch
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלpOOnch
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 205
גיל:: 19
חדר כושר: אין
ברירת מחדל

זה אינדיבדואלי מאוד,הטכניקה שלי בסקאווט ברמה גבוהה הדדליפט עדיין יש מקום לשיפור כל פעם מתפקשש לי...
לי יותר קשה דדליפט נקודה.
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756


"עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים"
pOOnch מנותק   הגב עם ציטוט