אשכול: תמונות/ לפני ואחרי חיטוב לקראת קיץ 2013
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-02-13, 21:24   #24
RAM700
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 92
גיל:: 17
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי oren6666 צפה בהודעה
שינוי אדיר. כל הכבוד.

איך אתה שומר תזונה? יש לך תפריטים מסודרים?
כמה פעמים אתה מתאמן בשבוע?
אם תוכל לפרט אני אשמח..
אם אני אתחיל לפרט זה לא יגמר.
פשוט לקרוא ללמוד וליישם.
RAM700 מנותק   הגב עם ציטוט