הבנתי, אם זה משיקולים אישיים סבבה.
בגדול פשוט לבודד משהו נותן לו יותר דגש... כי הגוף מתמקד בלתקן [לבנות] רק אותו לזמן מסוים....
__________________
 "]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|