צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-02-13, 19:04   #3
Sash
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2013
הודעות: 4
ברירת מחדל

תודה רבה על התגובה והקדשת הזמן .
אבל לגבי התוכנית.. זה לא באמת מעט מדי? מה היתרונות שלה מול מה שהייתי עושה?

ועוד שאלה קטנטונת, אני חושב לשנות תוכנית אימון ל abc בסוף חודש הזה (אנשים אומרים לי שאני עובד על קבוצת שרירים גדולה בכל אימון) אז מה דעתך? ואם לא, אז עד כמה אפשר להמשיך עם התוכנית הנוכחית?


תודה מראש.
Sash מנותק   הגב עם ציטוט