תודה רבה על התגובה והקדשת הזמן

.
אבל לגבי התוכנית.. זה לא באמת מעט מדי? מה היתרונות שלה מול מה שהייתי עושה?
ועוד שאלה קטנטונת, אני חושב לשנות תוכנית אימון ל abc בסוף חודש הזה (אנשים אומרים לי שאני עובד על קבוצת שרירים גדולה בכל אימון) אז מה דעתך? ואם לא, אז עד כמה אפשר להמשיך עם התוכנית הנוכחית?
תודה מראש.