אשכול: fbw או abcd?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-02-13, 18:46   #1
TrueBlood
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 141
גיל:: 18.5
עוסק ב:: תלמיד :)
חדר כושר: Life & Fitness
ברירת מחדל fbw או abcd?

הכותרת די מסכמת את השאלה.
אני מתאמן שנה וחודשיים (חיטוב ועכשיו במסה 5 חודשים). עד עכשיו בab ועברתי ל abcd מלאת נפח

אבל חשבתי על זה וקראתי קצת ובabcd השריר נח יותר מידי (שׁבוע..)...
מה דעתכם?
TrueBlood מנותק   הגב עם ציטוט