ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

אלברט ברכה · 08-02-13, 21:01

התכלס הוא לקחת את ה workload ולהעלות אותו כל הזמן, במאדקאו יותר קל לשחק עם זה בגלל שיותר מחצי מהתרגיל הוא בכלל חימום.
בזמן שבטקסס אתה עובד כל הזמן בעצימות גבוהה ובשלב מסוים בכלל אין אפשרות להמשיך באותה מתכונת כי נהיה כבד מדי וצריך להוריד סטים\חזרות.

08-02-13, 21:01	#13
אלברט ברכה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של אלברט ברכה הודעות: 1,077 גיל:: 14	התכלס הוא לקחת את ה workload ולהעלות אותו כל הזמן, במאדקאו יותר קל לשחק עם זה בגלל שיותר מחצי מהתרגיל הוא בכלל חימום. בזמן שבטקסס אתה עובד כל הזמן בעצימות גבוהה ובשלב מסוים בכלל אין אפשרות להמשיך באותה מתכונת כי נהיה כבד מדי וצריך להוריד סטים\חזרות.