ציטוט:
פורסם במקור על ידי pamidor
בשכיבת סמיכה אתה לא לוחץ 70% מהגוף שלך...
אתה לוחץ בין 55% ל70. לחיצה של כל מ.ג שלך לחיצה כשהרגלים שלך באוויר, נניח שהבנץ שלך יהיה כמ.ג שלך או יותר, אתה תצליח ללחוץ ככה.
|
אתה כאילו מנסה להיות מגניב,
אתה לא לוחץ 70 אתה לוחץ בין 55 ל 70, זה נשמע ממש רחוק ממה שרשמתי במיוחד עם הבערך, nat
בקיצור אתה לא יודע על מה אתה מדבר וזה חבל, תקרא את החלק על הhspu
זה בדיוק כמו לחיצת כתפיים בעמידה.
לא מבין למה אני טורח לענות בכלל.