צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-03-07, 22:44   #12
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל

את הפורמולות רק ליפני אימון 10-15 דקות ליפני כף אחת.לפי דעתי מספיק.זה לאיזה 50 אימונים..
וקראטין מונו נקי לקחתי באותה תקופה בהעמסה וכפית ליפני אימון ואחרי.
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט