אשכול: מה דעתכם על שיטת האימונים של "מארק ריפטו"??
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-02-13, 23:49   #8
גשש בלש
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dor1987 צפה בהודעה
אתה רואה שאני חדש בפורום ...אז במקום לתת תשובה רצינית או להפנות אותי למקום שאני יכול לקרוא קצת יותר אתה מעדיף לתת תשובה צינית וילדותית... מקווה שאתה מרוצה מעצמך...
באמת חבל שאין מספיק רציניים בפורום.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dor1987 צפה בהודעה
לפי חישוב שעשיתי אני מגיע ל 3000 קלוריות ו 150 גרם חלבון..זה נחשב מספיק?
מצטער אם השאלה קצת הזויה פשוט אני באמת לא מבין בכל התחום..
כמה אתה שוקל?
__________________
גשש בלש מנותק   הגב עם ציטוט