אשכול: הפסקת גדילה מצעבנת ושימוש בקריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-02-13, 19:10   #4
Rufos
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2012
הודעות: 4
ברירת מחדל
קודם כל תודה על התגובה

עניין החלבון הוא שאני צורך חלבון קבוע לאחר אימון - בגלל זה גם השאלה , האם אפשר לשלב את שני הדברים יחד.

בקשר לארוחות, אני משתדל למרות שבעקבות" נפילת המתח" התחלתי לזרוק קצת.

אפשר לקבל המלצה על קריאטין טוב ומומלץ ?

תודה
Rufos מנותק   הגב עם ציטוט