אשכול: מה הכי כדאי לאכול בבוקר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-02-13, 08:53   #7
shoki123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 79
ברירת מחדל
יוגורט ושיבולת שועל זה מצויין,אבל אני הייתי מוריד את הלחם ושם איזה 6-10 כפות שיבולת שועל ומגדיל את היוגורט ל200 גרם זה שלם ואולי איזה כוס חלב בצד,
אפשרות שניה להוריד את השיבולת שועל והיוגורט ולעשות ביצים עם הלחם המלא.
shoki123 מנותק   הגב עם ציטוט