צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-02-13, 20:47   #2
JuJitsu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 313
ברירת מחדל

טווח טוב לתרגילים מורכבים הוא עד 8 בגג,לא אומר שזה המקס',אבל זה טווח מומלץ
JuJitsu מנותק   הגב עם ציטוט